Las imágenes dicen más que las palabras. Saber observar trasmite toda la información posible. Abramos los ojos y escuchemos con el corazón. Sepamos interpretar todo lo que nos rodea. “Como el junco que se dobla pero siempre sigue en pie” Formulando nueva dosis informativa Leer más →
Cianocobalamina, cobalamina o simplemente B12 son los nombres que recibe esta vitamina hidrosoluble perteneciente al grupo B y esencial para el funcionamiento del sistema nervioso en general y del cerebro en particular (así como también en la formación de algunas proteínas, síntesis de hemoglobina, ADN o en la transformación de ácidos grasos en energía). Fatiga crónica, entumecimiento, hormigueos o cuadros… Leer más →
Desde que nos levantamos hasta la noche sometemos a nuestros ojos. En el mundo de pantallas en el que estamos inmersos es inevitable no cansar a nuestra vista más de lo necesario. Hagamos una prueba: Apaguemos las luces y dejemos solo encendida la pantalla. Sin mirarla veremos el brillo y los colores que emite. Estos mensajes van directamente hacia nuestros… Leer más →